ちょっと前にテレビなどで話題になっていた「もち麦ごはん🍚」はどんな感じで糖質が吸収されるのか実験結果です。
白米が150gで、もち麦ごはんが160gだったので10g減らしました。
血糖値ほとんど変わらないですね・・・😱
もち麦で痩せる!というのは微妙かも😅


血糖値どうやって測ってるの?
2ヶ月で体重3キロ減!コレステロールも!
すーずーさん
54歳
福島県
こんばんは。
本当に素晴らしいですね!
飲み始めてもうすぐ2ヶ月。
2/18(金)に甲状腺のかかりつけ病院で、
体重3キロ減!
凄くびっくりした!
体重結果を2度見、3度見しました!
コレステロールまで下がりLDL154→120!
担当医から痩せたよね!
2ヶ月でコレステロールがこんなに減ったし!と驚かれました。
血糖値を測ってもらえなかったのが残念ですが、
体重減ってるから確実に下がっていると思います。
◯◯は凄すぎる!と思いました。
私は相変わらず、3度のご飯の後に、必ず、
菓子パン、饅頭や果物、ロールケーキとか、甘い物がやめられず、食べています。
1月~2月は、毎朝食、餅を食べていましたし、
これまでは、確実に太っていたのですが、
でも今回は3キロ痩せた
嬉しいー!
本当に感謝しきれません。
ありがとうございます
バンザイですー
CARBOFF、私は全世界の困っている人、食べたいのに我慢してる人に是非、読ませたい、と思っています。
値段に戸惑うのかもしれませんが、沢山あるサプリメントや、食品、お茶等ある中で、
どうしたら、血糖値が下がるのか、1発でわかるんですもの!
(米森さんの苦労も考えずすみません)
自分であれこれ試す時間やお金を考えたら、絶対、お得すぎ
CARBOFFを購入した理由
①クリスマスケーキを食べるため
②正月から1ヶ月間位は、餅を毎日食べるため
③3度のご飯後のスイーツを食べるため
④約7年間、毎日1時間、ウォーキングして体を作りあげても体重は変わらなかったし、血糖値、悪玉コレステロールはあがったため
そして
CARBOFFやメルマガで教えてもらって実践した結果、
2ヶ月で体重3キロ減!
血糖値は医師が測ってくれませんでしたが(残念)
悪玉コレステロールが一気に154→120へ!
医師もびっくりしていました。
いろんな人に言いたい!CARBOFF効果絶大です!
感謝ですー
でも1番の決めては
米森さんの人柄です。
何か安心して、メッセージが読めます。
また血糖値がさげるのは
「僕はこの方法しか知りません」
この一言です!
これが私に刺さりました!
沢山、研究して良かったことを、多くの人々に発信して教えてくださって、
ありがとうございます
これからも、ずっと、拝見して、勉強させて頂きます
私も健康を取り戻したい!
CARBOFF販売ページへ↓↓


次は発芽玄米とかでお願いします。
ご要望ありがとうございます!
すみません、、
今リクエストの募集を停止しておりまして・・・。
募集を再開しましたら、実験させていただきます。
もち麦をどれぐらい入れたか?と言う事でも検証願います。何故ならもち麦をご飯や、シリアルや様々なものに
ふんだんに活用してかなり、体重落としましたし
周囲の教えた方々でも、家族で激減した人が沢山いるから。何がどうなって、結果を得られたのかも把握したいので知りたいです。
たしかに。
この商品、正直どれぐらいもち麦入ってるのか、書いてないですもんね。
騙されていました
僕も騙されてました・・・。
何ごとも、自分で確かめる必要がありますね。
とくに、健康系の話は、ほんと信用できないことが多いですね。
餅麦がどれくらい入ってるかわからないそうですよ!
白米の割合がかなり多い場合もあるので、餅麦だけでやってもらいたかったですね。
「もち麦ごはん」として売られている商品の多くは、もち麦は20%とか多くても30%入でほとんどが白米ですからね。50%だったらどうなるのか、もち麦100%だったらどうなるのかは興味ありますね。。。
なるほど〜。
たしかに気になりますね。
やはり麦なので、
炭水化物=糖質ということなんですかねえ。
なんとタイムリーな!ちょうど、もち麦10割にスーパー大麦を入れたものを試そうと思ってたところでした。。悩みますね〜
どうも~ヾ(・∀・)ノ
悩みますよね。あの、テレビなどで話題になってたのは、なんだったんでしょうねえ。
血糖値の推移の時間は分後表記でしょうか?それとも時間後表記でしょうか?
よろしくお願いします
こんにちは!
グラフの時間表記は、15分単位で区切っています。
ただ、最初と最後だけ30分単位になっています~。
もち麦…ヘルシーかと思いきや!
ちょっと残念です(^_^;)
冷ご飯だと血糖値が上がりにくいって聞いたことあるんですけど、コンビニのおにぎりと炊きたてご飯でのおにぎりはどうなんでしょうね…
米森さんの実験はいつも色々と勉強になります(^-^)ありがとうございます(*^^*)
初めまして、いつも楽しみにしております✨✨
もち麦‥ショックです‥
食物繊維が豊富で食後血糖値上昇が緩やかになると記載されているのを信じて食べていました‥
いや✋でも今気づけてラッキーでした!
ありがとうございます
もち麦ダイエット超ビミョウですね
普通の米と同じと思う事にします。
食べる時は、マエタケ入れた炊き込みに入れて使います!?
100gあたりの白米の糖質は77.1g、もち麦は65.2g。白米と比べて1~2割程度糖質は低いですが、ダイエットのためには白米ともち麦を1:1で炊くのが基本のようです。
これで少し糖質が抑えられるのと、白米の20倍の食物繊維が含まれているため、お通じが良くなる、また体質改善ができて太りにくい体質になると言われています。