「そういえば、牛乳って乳糖が入ってるから、血糖値上がるのかな?🤔」
とふと思ったので、今日は牛乳200mlを飲んだ実験結果です~🥛
結果は、ほとんど上がらず!
ということは、牛乳も糖質制限中に飲めるんですねえ。


血糖値どうやって測ってるの?
2ヶ月で体重3キロ減!コレステロールも!
すーずーさん
54歳
福島県
こんばんは。
本当に素晴らしいですね!
飲み始めてもうすぐ2ヶ月。
2/18(金)に甲状腺のかかりつけ病院で、
体重3キロ減!
凄くびっくりした!
体重結果を2度見、3度見しました!
コレステロールまで下がりLDL154→120!
担当医から痩せたよね!
2ヶ月でコレステロールがこんなに減ったし!と驚かれました。
血糖値を測ってもらえなかったのが残念ですが、
体重減ってるから確実に下がっていると思います。
◯◯は凄すぎる!と思いました。
私は相変わらず、3度のご飯の後に、必ず、
菓子パン、饅頭や果物、ロールケーキとか、甘い物がやめられず、食べています。
1月~2月は、毎朝食、餅を食べていましたし、
これまでは、確実に太っていたのですが、
でも今回は3キロ痩せた
嬉しいー!
本当に感謝しきれません。
ありがとうございます
バンザイですー
CARBOFF、私は全世界の困っている人、食べたいのに我慢してる人に是非、読ませたい、と思っています。
値段に戸惑うのかもしれませんが、沢山あるサプリメントや、食品、お茶等ある中で、
どうしたら、血糖値が下がるのか、1発でわかるんですもの!
(米森さんの苦労も考えずすみません)
自分であれこれ試す時間やお金を考えたら、絶対、お得すぎ
CARBOFFを購入した理由
①クリスマスケーキを食べるため
②正月から1ヶ月間位は、餅を毎日食べるため
③3度のご飯後のスイーツを食べるため
④約7年間、毎日1時間、ウォーキングして体を作りあげても体重は変わらなかったし、血糖値、悪玉コレステロールはあがったため
そして
CARBOFFやメルマガで教えてもらって実践した結果、
2ヶ月で体重3キロ減!
血糖値は医師が測ってくれませんでしたが(残念)
悪玉コレステロールが一気に154→120へ!
医師もびっくりしていました。
いろんな人に言いたい!CARBOFF効果絶大です!
感謝ですー
でも1番の決めては
米森さんの人柄です。
何か安心して、メッセージが読めます。
また血糖値がさげるのは
「僕はこの方法しか知りません」
この一言です!
これが私に刺さりました!
沢山、研究して良かったことを、多くの人々に発信して教えてくださって、
ありがとうございます
これからも、ずっと、拝見して、勉強させて頂きます
私も健康を取り戻したい!
CARBOFF販売ページへ↓↓


飲みます!
ぜひぜひ!
食べれるものが増えるって、楽しいですよね。
いつもありがとうございます!興味深く拝見してます!ところで、血糖値が上がりにくいものでも、やはり糖質を含んでいるので食べれば太るということですよね?
それとも、血糖値が上がりにくいものは糖質制限的にNGにはならないよ、という解釈で宜しいのでしょうか。。
どうも!
うーん、どうなんでしょうねえ。
僕は、血糖値が上がらなければ、糖は吸収されていないと考えています。
糖は、小腸で吸収され、吸収された糖は、血糖値としてあらわれるようなので。
そうだとかなり嬉しいです!!!
糖質量だけで判断はできないという考えも、少しはありということですかね。
糖質は低くても血糖値上がってしまうものもありそうですよね。
今後も配信楽しみにしています!
野菜を先に食べるといいんですか?
意外でした。
ではヨーグルトも無糖なら大丈夫なのですかね?
僕も意外でした!
ヨーグルトも実験済みですので、
少し先にはなりますが、結果お知らせしますね。
マルサンアイで出しているカロリー、糖質offの豆乳はどうでしょう…Soy派なので、気になりました(笑)
成分無調整の豆乳はどうでしょうか。
コメントありがとうございます!
豆乳ですね。
たしか実験予定でしたので、後日お楽しみにしておいてください。
最近メルマガを知り、参考にさせていただいています。
酵素玄米はどうでしょうか、是非調べていただきたいです。
ご購読ありがとうございます!
酵素玄米っていうのがあるんですね。
検討してみます~。
こんにちは。
高カカオが良いと聞きますが、本当なのか?
その効果を、知りたいです。
・チョコレート効果72%
・チョコレート効果86%
・チョコレート効果95%
是非、調べてみてください。
いつもありがとうございます。
私も豆乳が気になっておりました。
もし可能であれば成分無調整と、ノーマルのもの(糖質あり)の両方をお願い出来ますと嬉しいです。
まだ読み初めて日がたたないのですが、とても楽しみにしています。
初歩的な質問ですが、牛乳とか血糖値の上がりづらい物を食べた後に、上がり易い物を食べても上がらないと解釈してもよろしいのでしょうか?
豆乳もお願いします。
マルサンのカロリーオフのやつを希望です。
こんにちは。
いつも色々食べての検証は楽しみにしています。
私はスタバが好きでカフェラテとか、ホイップクリームが入ったやつを飲みますが血糖値が気になります。出来たら実験検証して頂けたら嬉しいです。♀️
今気になっているのがコーヒーダイエットなんですが…あれはどうなんですかね⁉️
実験してもらいたいです。
宜しくお願いします