今日も麺の血糖値比較です!
うどん・そば・パスタに続き、そうめん(ゆでたあと200g)を食べてみました。
そうめん~~!ヤバイ~~😭😭
うどんと同じ小麦粉なので、うどんぐらいかなと思いきや。。
そうめん注意です。


血糖値どうやって測ってるの?
2ヶ月で体重3キロ減!コレステロールも!
すーずーさん
54歳
福島県
こんばんは。
本当に素晴らしいですね!
飲み始めてもうすぐ2ヶ月。
2/18(金)に甲状腺のかかりつけ病院で、
体重3キロ減!
凄くびっくりした!
体重結果を2度見、3度見しました!
コレステロールまで下がりLDL154→120!
担当医から痩せたよね!
2ヶ月でコレステロールがこんなに減ったし!と驚かれました。
血糖値を測ってもらえなかったのが残念ですが、
体重減ってるから確実に下がっていると思います。
◯◯は凄すぎる!と思いました。
私は相変わらず、3度のご飯の後に、必ず、
菓子パン、饅頭や果物、ロールケーキとか、甘い物がやめられず、食べています。
1月~2月は、毎朝食、餅を食べていましたし、
これまでは、確実に太っていたのですが、
でも今回は3キロ痩せた
嬉しいー!
本当に感謝しきれません。
ありがとうございます
バンザイですー
CARBOFF、私は全世界の困っている人、食べたいのに我慢してる人に是非、読ませたい、と思っています。
値段に戸惑うのかもしれませんが、沢山あるサプリメントや、食品、お茶等ある中で、
どうしたら、血糖値が下がるのか、1発でわかるんですもの!
(米森さんの苦労も考えずすみません)
自分であれこれ試す時間やお金を考えたら、絶対、お得すぎ
CARBOFFを購入した理由
①クリスマスケーキを食べるため
②正月から1ヶ月間位は、餅を毎日食べるため
③3度のご飯後のスイーツを食べるため
④約7年間、毎日1時間、ウォーキングして体を作りあげても体重は変わらなかったし、血糖値、悪玉コレステロールはあがったため
そして
CARBOFFやメルマガで教えてもらって実践した結果、
2ヶ月で体重3キロ減!
血糖値は医師が測ってくれませんでしたが(残念)
悪玉コレステロールが一気に154→120へ!
医師もびっくりしていました。
いろんな人に言いたい!CARBOFF効果絶大です!
感謝ですー
でも1番の決めては
米森さんの人柄です。
何か安心して、メッセージが読めます。
また血糖値がさげるのは
「僕はこの方法しか知りません」
この一言です!
これが私に刺さりました!
沢山、研究して良かったことを、多くの人々に発信して教えてくださって、
ありがとうございます
これからも、ずっと、拝見して、勉強させて頂きます
私も健康を取り戻したい!
CARBOFF販売ページへ↓↓


そうめんがこんなにやばいなんて…。
2日に一度はこれからの季節お世話になる食べ物なのに。
注意します。
ありがとうございます。
いやー、そうなんですよー。。
そうめん僕も大好きで、美味しいものは糖質高いんですかねえ。
揖保の糸 大好きなんです…笑
どの麺が1番いいと思いますか?
焼きそばのソフト麺もぜひお願いします!
なかなかリクエストにご対応できていないのですが、またリクエスト再開しましたらやってみますね!
これからの季節ソーメン避けるのはなかなか辛いですね~。ひやむぎも同じそうですよね~。ソーメンの代わりを見つけなきゃ
そうめん、ほんと大好きで、なんでこんなにうまいのかなとおもったら、こんな罠がありました笑
はじめまして。いつも興味深い実験ありがとうございます。同じ小麦粉でもこうも上がり方が違うんですね。驚きです。うどんがあまり上がらないというのがとても嬉しい
はじめまして!
そうですよね。同じ小麦粉なのに謎です。。
ただ、茹でたあとの200gですので、よく考えたら、素麺とうどんでは含んでいる水分が違うのでは?
とか思ったりしています。
素麺は麺が細いので含む水分量が、うどんよりも少なくて、その分、小麦粉の量が多くなるのかなとか。。
まあ細かい話ですが笑
こうなるとお米とビーフンの違いも気になりますね
たしかに。原料が、かなり似てますもんねえ。
茹でたあと何もつけずに食べたのですか?
はい!そうです!ヾ(・∀・)ノ
そうめんは噛まないし早食いしてしまうのも影響するのかなぁ
明日のチョコレート楽しみです♪
上昇した血糖値が食前の基礎値(90くらい)に戻るまで測定を続けて、血糖値変動曲線より下の面積を比較するとどうなのか、興味があります
ピーク値が低くても、だらだらと高血糖が続くとか、ピーク値が高いけど短時間で基礎値にまでもどるとか
元ボクサーです。おっしゃる通り、水分まで減量が厳しい時は出して体重を落とします。しかし、かなり膝にきます。
また、お酒を飲みつつ、つまみをあまり食べない人は翌日、脱水だけしていて体重が1キロ近く落ちるケースもあります。
今後もメルマガ楽しみにしてます。